Intake

U bevindt zich hier: / / Intake

  • INTAKE

    Delta Sportcentrum doet geen introducties. In plaats daarvan beoordelen we tijdens twee gepersonaliseerde sessies van 1 uur uitgebreid waar je fysiek bent en maken we een programma op maat om jou te helpen de gewenste doelstelling te bereiken.

SESSIE 1 BEOORDELEN:.

LUISTEREN
Een bespreking van levensstijl en doelen.


BEWEGING
Een uitgebreide bewegingsanalyse om te screenen op lichamelijke onevenwichtigheden en eventuele zwakke punten.


SCANNEN
Een biometrische scan die lichaamsvet, visceraal vet, droge spiermassa en hydratatie evalueert en een korte training conditietest als eerste beoordeling. Dit helpt niet alleen om doelen te kwalificeren, maar kan ook onderliggende gezondheidsrisico’s detecteren. Letterlijk levensreddend.


INSTELLEN APP
Wij helpen de klant met het instellen en uitleggen van de Club App.

SESSIE 2:

GEPERSONALISEERD PROGRAMMA
De trainer zal deze informatie gebruiken om een ​​persoonlijk programma te ontwikkelen en toe te wijzen a.d.h.v. de beschikbare protocollen. De vervolgafspraak wordt binnen 5 dagen ingepland.

De trainer zal het programma, de techniek en de trainingsfrequentie doornemen om u te helpen eigenschappen te begrijpen en te voelen. Let wel, bij het samenstellen van het programma wordt goed geluisterd naar de interesse en de beweegbehoefte van de klant

UITLEG EN INSTELLEN E-GYM EN CARDIO
De trainer legt de apparatuur uit en stelt deze in zodat de klant een optimaal trainingsschema kan volgen

Meer informatie?

We vertellen je graag meer over onze mogelijkheden. Ontdek ons aanbod hieronder. Neem contact met ons op via info@deltasportcentrum.nl.

Kracht en Conditie

Cycle

Body & Mind

Zwemmen

SAUNA