Aqua Fit

Aqua fit is sporten op muziek in het water. Door het gebruik van verschillende drijfmiddelen zijn de oefeningen tijdens deze les heel divers. Omdat het water zorgt voor weerstand versterkt Aqua fit de spieren en vergroot deze les in ons binnenbad het uithoudingsvermogen.

In het water bent u bijna gewichtsloos. Dit betekent dat sporten in het water de gewrichten grotendeels ontziet. Aqua fit is daarom geschikt voor sporters van alle niveau’s, omdat u zelf bepaalt hoe zwaar u de oefeningen maakt. 

Dit abonnement kost €25,00 p/mnd.

Aqua fit