Lesrooster

Yin Yoga

  • dinsdag
  • 10:00 - 11:00
  • Aerobic zaal
De voordelen van Yin Yoga:
- Vermindert stress, geeft meer rust in het hoofd
- Verhoogt de kwaliteit van het bindweefsel
- Voorkomt problemen met gewrichten 
- Vergroot de mobiliteit voor een soepel lichaam!